برچسب ها
زندگی امروز پُرمشغله‌تر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کار‌ها را با شتاب انجام می‌دهیم تا در وقت صرفه‌جویی کرده باشیم.
کد خبر: ۲۵۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
یک متخصص تغذیه گفت: زمانی که ایستاده غذا می‌خورید بدن نمی‌تواند گوارش خوبی داشته باشد.شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: به طور کلی یک اصل برای خوردن غذا که شامل زمان، مکان و حالت درست است باید همیشه رعایت شود.
کد خبر: ۱۸۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
در این مطلب نکات کاربردی برای جلوگیری از چاقی و پرخوری ارائه شده و به برخی از روایات در باب مذمت پرخوری و خوردن به‌هنگام سیری اشاره شده است.همان‌گونه که می‌دانید پُرخوری و چاقی، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی ــ عروقی، افزایش چربیهای خون، فشار خون بالا، دیابت، ناراحتی مفاصل و ... را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹